قام عمرو زكي مهاجم فريق الزمالك وصلاح سليمان مدافع الفريق بالجري الخفيف في مران الزمالك اليوم الثلاثاء في ملعب حلمي زامورا بميت عقبة.
وعلم ZamalekFans.com ان إسماعيل يوسف المدرب العام للفريق طالب اللاعبين بالجري قبل الدخول في تدريبات الجيمانزيوم، لرفع لياقة عمرو زكي.. وصلاح سليمان الذي كان يعاني من شد في العضلة الخلفية وإجهاد قبل مباراة طلائع الجيش.
وأدى عبد الواحد السيد ومحمد عبد الشافي وأحمد الميرغني وأحمد سمير وأحمد حسن تدريبات في جيمانزيوم النادي.. وغاب أحمد حسام "ميدو" لإجرائه أشعة على قدمه.
فيما انتظم باقي لاعبي الفريق في تدريبات الفريق بشكل طبيعي استعداداً لمباراة الإنتاج الحربي في الأسبوع الرابع يوم الجمعة القادم في ستاد الجيش بالسويس.
Zanoba *Zoza |سارونهـ ذهــبي |
~[ عدد المشاركات [~ : 661 ~[ تاريخ الميلاد [~ : 06/09/1988 ~[ تاريخ التسجيل [~ : 12/10/2011 ~[ العمر[~ : 36
موضوع: رد: الجهاز الفني يرفع اللياقة البدنية لعمرو زكي وسليمان.. وتدريبات في الجيمانزيوم لبعض ال الخميس أكتوبر 27, 2011 1:31 pm
تسلم اديك ياقمر ومشكوره على المتابعه
الجهاز الفني يرفع اللياقة البدنية لعمرو زكي وسليمان.. وتدريبات في الجيمانزيوم لبعض ال
موضوع: الجهاز الفني يرفع اللياقة البدنية لعمرو زكي وسليمان.. وتدريبات في الجيمانزيوم لبعض ال 
الخميس أكتوبر 27, 2011 12:55 pm